Üye Girişi
x

Giriş Başarılı.

Yanlış Bilgiler.

E-mail adresinizi doğrulamalısınız.

Facebook'la giriş | Kayıt ol | Şifremi unuttum
İletişim
x

Mesajınız gönderildi.

Mesajınız gönderilemedi.

Güvenlik sorusu yanlış.

Kullandığınız Sosyal Medyayı Seçin
Yeni Klasör 8 yıldır sizin için en güvenli hizmeti veriyor...

Teknoloji dünyasındaki son gelişmeler ve sürpriz hediyelerimiz için bizi takip edin.

Sivas'ta neşeli idman

> 1 <

crazy_31

grup tuttuğum takım
Yarbay Grup
Hat durumu Cinsiyet Özel mesaj 1126 ileti
Yer: miyim yemem
İş: siz güçsüz
Kayıt: 17-03-2006 14:34

işletim sistemim [+][+3][+5] [-]
kırık link bildirimi Kırık Link Bildir! #274340 21-11-2007 17:02 GMT-1 saat    
Galatasaray ile ligin zirvesini paylaşan Sivasspor, hafta sonu sahasında oynayacağı Kayserispor maçının hazırlıklarına kulüp tesislerinde yaptığı idmanla devam etti.

Salonda fizik-kondisyona yönelik yapılan çalışmayla başlayan antrenmana, A Milli Takım kadrosunda bulunan Mehmet Yıldız, Hayrettin Yerlikaya ve Sedat Bayrak, izinli olan Pini Felix Balili ile sakatlıkları devam eden kaleci Michael Petkoviç, Yasir Elmacı, Mamadou Dialo, Kanfory Sylla ve Gökhan Bozkaya katılmadı.

Salondaki çalışmanın ardından dış çim sahada devam edecek antrenman, sağanak yağış ve rüzgarlı hava nedeniyle tesislerdeki kapalı sahada sürdü. Attığı 8 golle gol krallığı yarışında zirvede bulunan Muhammed Ali Kurtuluş ise çalışmaya kondisyon salonunda devam etti.

Teknik direktör Bülent Uygun'un yer almadığı, antrenörler Esat Karaberberoğlu ve Sefer Yılmaz yönetiminde yapılan antrenmanda, futbolcular küçük toplarla dar alanda 6'ya 2 pas çalışması yaptı.

CEZALAR ANTRENMANA NEŞE KATTI
Bu çalışmanın ardından antrenörler Karaberberoğlu ve Yılmaz, oyunculara çabukluk-çevikliğe yönelik 2 farklı istasyon çalışması yaptırdı. Çok çeşitli etapların yer aldığı istasyon çalışması sırasında istenen hareketleri yapamayan, yanlış yapan, plastik engelleri düşüren ya da yere konan plastik dairelere basan oyunculara takım arkadaşları tarafından çeşitli esprili cezalar verildi.

Aldığı cezadan kaçmaya çalışan Nijeryalı oyuncu Bernard Okorowanta'yı bir süre kovaladıktan sonra yakalayan arkadaşları, yere yatırdıkları oyuncunun üzerine atladı. Tesislerdeki görevlilerin de ceza alan oyuncuların sahadan kaçmaması için kapalı sahanın giriş kapısını kapattıkları görüldü.

Bernard'ın yanı sıra Abdurrahman, İlhan, Sezgin, Aytaç, Ferhat, kaleci Mehmet'in de cezalar aldığı antrenmanda, birbirlerini yere yatırıp, üzerlerine atlayan oyuncular idmana neşe kattı.

Sivasspor, Kayserispor maçının hazırlıklarını akşam saatlerinde yapacağı antrenmanla sürdürecek.

Bunu ilk beğenen siz olun

Hata Oluştu


crazy_31:
...neyleyim KIRMIZI deyince, BEYAZ demeyen yari..
> 1 <